PROGRAMMES ET ÉVÉNEMENTS

CYCLE MBSR PRINTEMPS 2025

Le MBSR est un programme de réduction du stress par la pleine conscience en 8 semaines créé par le médecin américain Jon Kabat-Zinn qui a introduit la méditation laïque dans les hôpitaux, les entreprise, les écoles et finalement pour tous.

 

MARDI 19h - PARIS 9ème

Du 29 avril au 17 juin à 19h + la journée du dimanche 1er juin.

Tarif particulier : 550€

 

Modalités d'inscription : un entretien préalable est nécessaire pour s'inscrire.

RETRAITES RETOUR VERS SOI printemps 2025

RECONNEXION 25-27 avril

Un week-end pour revenir à Soi en profondeur et en douceur dans le lâcher prise, la confiance et l'ouverture à notre Nature spirituelle. Pour profiter de la lumière du sud et la chaleur du centre-ville de Toulon qui invite à une reconnexion vivante et joyeuse.

Du vendredi après-midi (15h) au dimanche fin de matinée. Tarif WE 222€

Un entretien préalable est nécessaire pour s'inscrire.

REVITALISATION 14-18 AVRIL

Une retraite de 5 jours en coanimation avec Frédéric Marr mêlant nature, méditation, nutrition saine, yoga et repos ! Dans l'écrin de la maison Odette au cœur du parc national des Cévennes.

Tarif stage + hébergement + pension complète 1480€


parcours joie au FÉMININ

 Se retrouver pour  retrouver la joie : c'est MAT !

 

Le prochain MAT commence la semaine de Pâques et se termine à la Pentecôte pour aller de la renaissance à l'accomplissement de Soi, un vrai parcours initiatique. J'ai hâte de vous guider vers votre propre LUMIÈRE qui révèlera la JOYEUSE LIBERTÉ qui est en vous !

 

UN PARCOURS EN LIGNE...

Les lundis du 21 avril au 9 juin à 19h

... ET EN PRÉSENCE  avec un week-end dans le Sud (dates à confirmer)

 

Comment s'inscrire ?

Participer à la conférence zoom JOIE EN SOI, le lundi 7 avril à 19h

+ un entretien téléphonique individuel sont les préalables à l'inscription