PROGRAMMES ET ÉVÉNEMENTS
CYCLE MBSR PRINTEMPS 2025
Le MBSR est un programme de réduction du stress par la pleine conscience en 8 semaines créé par le médecin américain Jon Kabat-Zinn qui a introduit la méditation
laïque dans les hôpitaux, les entreprise, les écoles et finalement pour tous.
MARDI 19h - PARIS 9ème
Du 29 avril au 17 juin à 19h + la journée du dimanche 1er juin.
Tarif particulier : 550€
Modalités d'inscription : un entretien préalable est nécessaire pour s'inscrire.
RETOUR VERS SOI printemps 2025
RECONNEXION 21 avril
Premier cercle de lecture et pratique depuis la sortie du livre Le grand retour vers Soi, s'ouvrir à sa Nature spirituelle.
Un rendez-vous avec vous-même, chaque lundi à 19h. Contactez-moi directement par mail en précisant Cercle de lecture et entrez dans l'aventure !
REVITALISATION 14-18 AVRIL
Une retraite de 5 jours en coanimation avec Frédéric Marr mêlant nature, méditation, nutrition saine, yoga et repos ! Dans l'écrin de la maison Odette au cœur du parc national des Cévennes.