Bonjour et bienvenue ! Je me suis nommée Éclaireuse joyeuse car pour moi la Vie nous offre tous les jours des occasions de retournements intéressants et inspirants
Et même les "cadeaux paradoxaux" qui sont ces coups durs inévitables sont des occasions de grandes prises de conscience avec du recul, n'est-ce pas ? un burn-out nous offre l'occasion d'apprendre à nous écouter, une rupture nous donne l'occasion d'une plus belle rencontre, un deuil ou une maladie de réorienter notre vie vers plus d'alignement intérieur...Cette philosophie de vie je la transmets depuis 15 ans à travers des programmes de groupe et des accompagnements individuels...
Alors comme je le dis souvent, à tout de suite (dans le présent),
Laurence Bibas
En chemin...
cercle Le grand retour vers soi DU 21 AVRIL AU 16 JUIN
cycle MBSR Paris 9ÈME DU 28 AVRIL AU 17 JUIN 2025 - 19h
COMMENT PUIS-JE VOUS ACCOMPAGNER ?
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CERCLE Lecture et Méditation
Besoin d'une inspiration spirituelle ?
Envie d'aller plus loin après avoir aimé le livre ? Prêt.te à partager des enseignements et méditations en live chaque semaine dans un groupé privé ?
NOUVEAU LE 21 AVRIL !
Le premier Cercle commence le lundi de pâques et se termine le lundi de Pentecôte : une parenthèse exceptionnelle !
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MÉDITATION
Cycle MBSR
Besoin de ralentir le mental, le stress et l'inquiétude ? le Cycle MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) de 8 semaines vous tend les bras !
Ce programme de méditation laïque est validé scientifiquement pour ses bienfaits physiques et psychiques. Vous réduirez les stress, l'anxiété,la rechute dépressive etc... et surtout vous apprendrez à VIVRE DANS LE PRÉSENT qui est un cadeau quand nous réapprenons à le reconnaître
INDIVIDUEL
COACHING individuel
Besoin d'un accompagnement personnel, ciblé sur des thématiques personnelles ou professionnelles. Inscription après un entretien gratuit de 30mn (Zoom)
- Cycle MBSR individuel
- Mindful coaching avec un accompagnement allant d'une demi-journée (Paris-Toulon-zoom) à deux jours intensifs (Toulon)